স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ডালিম একটি সুন্নতী ফল। যা পৃথিবীর অন্যতম স্বাস্থ্যকর খাবার। এটি শরীরের জন্য দারুণ উ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শারীরিক প্রক্রিয়া সক্রিয় রাখতে শরীরকে হাইড্রেট রাখা অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু বর্ষার... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বাজারে অন্যান্য শাক-সবজির সঙ্গে এ সময় মেথি শাকও পাওয়া যায়। খেতে সুস্বাদু মেথি শাক প... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) ৭২ কোটি নয় লাখ টাকা ব্যয়... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: গরমে পেট ঠান্ডা রাখতে দইয়ের জুড়ি নেই। এ ছাড়া দইয়ের রয়েছে আরও অনেক স্বাস্থ্য উপকারিত... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: মাটির হাড়িতে রান্না করা খাছ সুন্নত উনার অন্তর্ভূক্ত। মাটির হাড়িতে রান্নায় শুধু খাবা... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পুষ্টিগুণে ঠাসা মিষ্টি আলু খেলে দূরে থাকতে পারবেন অনেক ধরনের রোগ থেকে। এটি যেমন ক্য... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের পরিচিত একটি সবজি হলো ঝিঙে। এ সবজিকে প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিকের একটি বড় উৎস ... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: খানিকটা হলেও টক দই রাখুন প্রতিদিনের খাবারের তালিকায়। এতে থাকা প্রো-বায়োটিক উপাদান শ... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: লেটুস পাতা আমাদের প্রায় সবারই পরিচিত। কখনও সালাদে কখনও ফাস্টফুডের সঙ্গে আমরা এটি খে... বিস্তারিত

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: আমলকীর জুসকে বলা হয় স্বাস্থ্যের টনিক। ত্বকের সুস্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করলে এর চেয়... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: তরমুজ আদর্শ এক উপকারী ফল। রসালো এই ফলের প্রায় ৯০ শতাংশই থাকে পানি। তাই গরমে পানির চ... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: কেবল তরকারিতেই চমৎকার স্বাদ আর ঘ্রাণ আনে না এসব মসলা, সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার পাশাপা... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: মৌসুমী ফল হিসেবে জামরুল যেমন দেখতে টসটসে তেমনি সহজলভ্যও। বিশেষ যত্ন ছাড়াই ফলন দেয় ঝ... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের জাতীয় ফলটি নিজেই শুধু পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ তা নয়, এর বীজেও রয়েছে স্বাস্থ্যের জন... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: গরমকালে কালো জাম অনেকেরই প্রিয়, বেগুনি রঙের এই ফলটি বছরের মে মাসের মাঝামাঝি থেকে আগ... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সুন্নতি খাবার মাশরুম একটি জনপ্রিয় খাবার। এটি শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এটি আমাদের স্ব... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সুস্থ থাকতে আমরা অনেক কিছুই করে থাকি। শরীরচর্চার সঙ্গে খাবারেও ভালো উপাদানগুলি রাখল... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: নিমের বহু গুনাগুণ। নিম একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলির ... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পেঁয়াজ প্রতিদিন রান্নায় এক অতি প্রয়োজনীয় মসলা হিসেবে ব্যবহৃত হয় সবার ঘরে। আর পেঁয়াজ... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: চালের রং হয় লালচে বা ব্রাউন। চালের লাল অংশ হলো এর আবরণ। আর এই আবরণে থাকে পুষ্টিগুণ ... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: লিচু ছোট-বড় সকলের অনেক প্রিয় একটি ফল। সুস্বাদু এই ফলে আছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক:অনেকেই ভুট্টা খেতে পছন্দ করেন। কেবল খেতেই ভালো তা নয়, এর রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। প্রতি... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভাসের কারণে প্রায়ই অনেকের হজমের সমস্যা দেখা দেয়। ফলে বদহজম, গ্যাস... বিস্তারিত